Changer notre perspective peut souvent transformer une interaction négative en une opportunité constructive.

Au lieu de penser “Pourquoi me traite-t-il/elle comme ça?”, proposez plutôt “Aidez-moi à comprendre pourquoi vous voyez la situation comme ça / pourquoi vous désirez cela.”

Plutôt que de ré...

Dans notre quotidien professionnel, deux types de compétences s’imposent comme incontournables : les compétences opérationnelles et les compétences relationnelles. Alors que la première repose sur la maîtrise des savoirs et des savoir-faire, la seconde mise sur le savoir-être et le savoir-vivre pour...

Au fil des années, lors de mes interventions, j’ai rencontré de nombreuses personnes qui se montraient sceptiques à l’idée de prendre pleinement la responsabilité de leurs relations au travail.  

Elles se retranchaient souvent derrière une sorte de victimisation : les collègues, les supérieurs, l’é...

Explorez avec nous les données, les études et les statistiques du monde des compétences relationnelles, du travail, de la formation et du développement professionnel. Préparez-vous à nourrir votre curiosité, à être étonné et informé!

«Tant qu’on ne ressent pas, en dedans de soi, un oui ardent qui définit ce qui est réellement important, on ne peut pas dire non, sereinement et avec le sourire, à tout ce qui est urgent mais pas réellement important. Notre culpabilité la plus profonde survient lorsque nous faisons le contraire : no...

Chaque journée est un équilibre délicat entre ce qui nous alimente en énergie et ce qui nous épuise. Comprendre cet équilibre est important pour préserver notre bien-être et notre efficacité au travail et dans la vie personnelle. Dans cet article, nous explorons comment identifier vos sources d’éner...

Les histoires de réussite ont parfois cette capacité à nous faire perdre de vue la réalité. 

On les voit passer par centaines (voire milliers) : « J’ai créé une solo-entreprise qui génère 600 000 $ par mois » ou « J’ai vendu mon entreprise pour 200 millions après seulement trois ans ».  

Ces récit...

Explorez avec nous les données, les études et les statistiques du monde des compétences relationnelles, du travail, de la formation et du développement professionnel. Préparez-vous à nourrir votre curiosité, à être étonné et informé!

Les personnes qui se fixent des objectifs ont généralement tendance à être plus heureuses que celles qui n'en ont pas.

Avoir des objectifs clairs et réalisables donne un sentiment de direction et d'accomplissement, ce qui contribue à un bien-être émotionnel et mental plus élevé.