Si vous découvrez ce blogue pour la première fois, voici les articles que je vous recommande de lire en premier...

L’efficience se mesure de façon quantitative (on peut toujours améliorer notre efficience). L’efficacité se mesure par OUI ou NON (ou on est efficace ou on ne l’est pas)

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Je veux vous parler des « 𝗦𝗮𝘃𝗼𝗶𝗿-𝗔𝗴𝗶𝗿 » professionnels … Ces compétences qui impactent votre efficacité en milieu de travail et optimisent votre potentiel professionnel.

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Les compétences relationnelles sont la somme totale des habiletés à comprendre, à interagir, et à communiquer efficacement et convivialement avec d’autres individus dans ...

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Maintenant, explorez les autres articles à votre rythme et choisissez ceux qui résonnent le plus. Bonne lecture!

La valeur de l’humilité

Des recherches montrent que l'humilité favorise la confiance entre collègues.  

En reconnaissant vos doutes et vos erreurs, vous serez perçu comme une personne compétente et digne de confiance.  

Cultiver l'humilité vous permet de créer un environnement de travail où la transparence et la collabor...

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L’écoute efficace

La mauvaise écoute est l'un des principaux obstacles à l'utilisation efficace du temps.  

Le pourcentage d'écoute efficace de la moyenne des gens est de 25 % seulement.  

En améliorant votre capacité d'écoute, vous optimisez non seulement votre utilisation du temps, mais vous réduisez également le...

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Les erreurs d’autrui

Il est sage d'apprendre des erreurs des autres.  

En observant les expériences et les leçons des autres, nous pouvons éviter de répéter les mêmes erreurs et progresser plus rapidement sur notre propre chemin.  

C'est une manière efficace d'enrichir notre apprentissage et de nous développer personn...

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Établir ses priorités

Acquiescer à toutes les demandes en disant toujours « oui » peut vous submerger de travail.  

Au lieu de chercher à plaire à tout le monde, prenez le temps d'établir vos priorités et de planifier votre emploi du temps.  

Évaluez le temps nécessaire pour chaque tâche en tenant compte de votre charg...

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Les blagues de mauvais goût

Lorsque vous êtes confronté.e à une blague choquante ou de mauvais goût, exprimez clairement votre inconfort.  

Utilisez un langage neutre et un ton impartial pour communiquer votre sentiment, par exemple : « Je ne sais pas comment réagir lorsqu’une blague te fait rire, mais pas moi » ou « Ce type ...

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Le cerveau et le stress

Pour soulager le stress, prenez conscience de l'hémisphère de votre cerveau sollicité.  

Si vous vous sentez déprimé.e ou excessivement émotif.ve, votre stress peut provenir de l'hémisphère droit, associé à la créativité, aux émotions et à la pensée holistique. Pour rééquilibrer, engagez votre hémi...

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La résolution d’un problème

Lorsque vous êtes confronté.e à un problème, prenez l'habitude de rechercher au moins deux solutions avant d'en discuter avec votre supérieur.  

En adoptant cette approche proactive, vous montrez que vous êtes capable de résoudre les problèmes de manière autonome, ce qui renforce votre réputation e...

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L’inefficacité

Lequel crée le plus d’inefficacité - Un manque ou un excès de motivation ? 

Un manque de motivation peut certainement compromettre la persévérance nécessaire pour accomplir une tâche.  

Cependant, il est également important de reconnaître les effets néfastes d'un excès de motivation.  

Celui-ci p...

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Le syndrome de la « paralysie d'analyse »

Le syndrome de la « paralysie d'analyse » se manifeste lorsque nous évitons de prendre des décisions difficiles en les remettant à plus tard.  

Plus nous procrastinons, plus il devient difficile de choisir.  

De plus, chaque délai réduit le temps disponible pour rectifier une éventuelle erreur.  

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Un excellent premier pas vers votre efficacité professionnelle. 

*Je vous enverrai mon infolettre le lundi pour commencer la semaine du bon pied. Attendez-vous à recevoir une stratégie (ou réflexion, outil) axée sur les Savoir-Agir et les compétences relationnelles. Vous pourrez tester l'idée dans la semaine même! Le but est toujours d’optimiser votre efficacité, d'atteindre vos objectifs et de vous épanouir. Mais ce n'est pas tout! Préparez-vous également à recevoir régulièrement mes meilleurs trucs, astuces, conseils et nouveautés. Ces précieuses ressources viendront enrichir votre boîte à outils professionnelle et vous aider à naviguer avec succès dans votre parcours professionnel.