Si vous découvrez ce blogue pour la première fois, voici les articles que je vous recommande de lire en premier...
L’efficience se mesure de façon quantitative (on peut toujours améliorer notre efficience). L’efficacité se mesure par OUI ou NON (ou on est efficace ou on ne l’est pas)
Je veux vous parler des « 𝗦𝗮𝘃𝗼𝗶𝗿-𝗔𝗴𝗶𝗿 » professionnels … Ces compétences qui impactent votre efficacité en milieu de travail et optimisent votre potentiel professionnel.
Les compétences relationnelles sont la somme totale des habiletés à comprendre, à interagir, et à communiquer efficacement et convivialement avec d’autres individus dans ...
Maintenant, explorez les autres articles à votre rythme et choisissez ceux qui résonnent le plus. Bonne lecture!
Dans nos vies, chaque événement est soumis à l'analyse de notre esprit.
Chaque situation est filtrée par notre état d'esprit, teintant non seulement notre perception, mais aussi notre réaction à ces circonstances.
La psychologue C. Dweck, de l'Université de Stanford, met en lumière deux mentalit...
On a parfois tendance à penser « Tout ou rien », « bon ou mauvais » ou « jamais ou toujours », …
… à être catégoriques et à généraliser.
Mais dans la réalité on y trouve toutes sortes de nuances et de couleurs, où les situations sont plus complexes et les réponses moins tranchées.
Évitez de tombe...
Pourquoi certaines personnes prennent des risques tandis que d'autres se recroquevillent dans leur zone de confort?
Je suis tombée sur une étude intéressante…
L'étude donne un aperçu sur l'état d’esprit des personnes qui ont une propension à adopter des comportements à risque tels que les sports e...
Arrêtez de vous demander 'Pourquoi...' chaque fois que vous faites face à un défi, un enjeu ou un obstacle.
… Posez-vous plutôt la question 'Quoi...'
Les questions 'Pourquoi...' focalisent sur le passé, limitent les options et peuvent susciter frustration et regret. En vous y attardant, vous risqu...
« Ce client est toujours si ______ (pointilleux, difficile, insistant, en colère, etc.) » ou « Ce collègue est toujours si ______ (têtu, insolent, arrogant, etc.). »
Cette étiquette fait ricochet et revient régulièrement, jusqu'à ce que vous soyez finalement convaincu qu'elle définit véritablement ...
De tous les jugements que vous faites dans la vie…
… aucun n'est aussi important que celui que vous faites sur vous-même.
Sans une saine estime de soi, vous manquez d'un « filet de sécurité » interne.
Votre estime de soi façonne votre confiance, votre résilience et votre bien-être émotionnel a...
On nous encourage à donner plus de "feedback".
Des recherches de 𝘎𝘢𝘭𝘭𝘶𝘱 démontrent qu’avoir des conversations sur le développement personnel améliore l'engagement, ce qui à son tour améliore la productivité et la rentabilité.
Mais …
Comment vous sentez-vous lorsque votre collègue ou votre supérie...
Rares sont les individus qui ont ce moment Eurêka!
En réalité, la découverte de notre « raison d’être » est plus méthodique…
- Repérez vos intérêts.
- Immergez-vous dans l’action
- Peaufinez votre orientation.
- Développez vos compétences.
- Maîtrisez votre domaine.
- Tirez-en des leçons significatives ...
Daniel Pink, reconnu pour son expertise dans l’évolution du marché du travail, partage dans son ouvrage « Le Bon moment : la science du parfait timing » une méthode pour cultiver le positif, même lorsque le négatif semble omniprésent !
Voici comment aborder le positif lorsqu'on est accablé par le ...
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Comment dire non en milieu
de travail tout en demeurant agréable.
Un excellent premier pas vers votre efficacité professionnelle.
*Je vous enverrai mon infolettre le lundi pour commencer la semaine du bon pied. Attendez-vous à recevoir une stratégie (ou réflexion, outil) axée sur les Savoir-Agir et les compétences relationnelles. Vous pourrez tester l'idée dans la semaine même! Le but est toujours d’optimiser votre efficacité, d'atteindre vos objectifs et de vous épanouir. Mais ce n'est pas tout! Préparez-vous également à recevoir régulièrement mes meilleurs trucs, astuces, conseils et nouveautés. Ces précieuses ressources viendront enrichir votre boîte à outils professionnelle et vous aider à naviguer avec succès dans votre parcours professionnel.
