Si vous découvrez ce blogue pour la première fois, voici les articles que je vous recommande de lire en premier...

L’efficience se mesure de façon quantitative (on peut toujours améliorer notre efficience). L’efficacité se mesure par OUI ou NON (ou on est efficace ou on ne l’est pas)

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Je veux vous parler des « 𝗦𝗮𝘃𝗼𝗶𝗿-𝗔𝗴𝗶𝗿 » professionnels … Ces compétences qui impactent votre efficacité en milieu de travail et optimisent votre potentiel professionnel.

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Les compétences relationnelles sont la somme totale des habiletés à comprendre, à interagir, et à communiquer efficacement et convivialement avec d’autres individus dans ...

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Maintenant, explorez les autres articles à votre rythme et choisissez ceux qui résonnent le plus. Bonne lecture!

Transformer l'inertie en action : Le pouvoir du ‘Qu'est-ce que j'ai à y gagner?’

Qu'est-ce que j'ai à y gagner?’ ou What’s In It For Me? en anglais est une question qui résonne en chacun de nous, consciemment ou non, à chaque décision que nous prenons.  

Bien que souvent implicite, cette question guide chacune de nos actions. Que nous cherchions à obtenir un avantage ou à évite...

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Retour à la réalité: Une opportunité pour améliorer son efficacité et son bien-être

Les vacances sont terminées, et lentement mais sûrement, nous reprenons notre routine quotidienne. Avant de retomber en autopilote et de remonter sur notre roue de hamster, il serait peut-être sage de prendre un moment pour s'arrêter et réfléchir. Pourquoi ne pas saisir cette opportunité pour une vé...

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Halte à la culture de la productivité obsessionnelle

Dans un monde où chaque seconde compte, il est temps de ralentir. L'époque de la productivité obsessionnelle, où l'effort à tout prix était glorifié, s'essouffle sous le poids de son propre acharnement.  

Cette culture, souvent désignée sous le nom de ‘Hustle Culture’ en anglais, fait référence à u...

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Vers une synergie du développement professionnel et personnel

Dans l'univers professionnel, le concept de développement s'est grandement diversifié, englobant des dimensions à la fois professionnelles et personnelles. Loin d'être des entités distinctes, ces deux aspects se complètent et s'enrichissent mutuellement, formant les deux faces d'une même médaille, i...

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Êtes-vous sensible au contexte professionnel?

La conscience contextuelle est la capacité de saisir, recueillir et de comprendre les informations sur votre environnement à tout moment, afin d'ajuster les décisions et d'adapter les comportements en conséquence. 

Demeurer conscient du contexte est un atout indispensable, dans le monde professionn...

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Les codes vestimentaires au travail : quoi porter … et quoi éviter!

À une époque où les lignes entre le formel et le décontracté sont de plus en plus floues, la question du code vestimentaire au travail devient un véritable casse-tête pour bon nombre d'entre nous.  

L'évolution des standards professionnels nous pousse à requestionner notre manière de nous habiller....

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Le pouvoir transformateur de la bienveillance au travail

Dans ma quête pour élever les standards de l'efficacité professionnelle, je me suis souvent retrouvée à explorer les territoires moins cartographiés du comportement humain au travail. Aujourd'hui, je tiens à partager avec vous une conviction profonde qui guide mes actions : la bienveillance est un p...

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La communication n’est pas ce que l’on dit – mais ce que l’autre comprend

Parmi toutes les compétences professionnelles que nous cherchons à maîtriser, la communication occupe une place de choix. Elle transcende les simples échanges d'informations pour devenir le cœur de nos interactions, le pont entre nos idées et le monde extérieur. Cependant, le véritable art de commun...

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Le cynique est un idéaliste déçu

Dans nos milieux de travail de plus en plus complexes, ambigus et souvent imprévisibles, il n'est pas rare de voir émerger le cynisme. 

Formatrice depuis plus de 20 ans, j'ai scruté une diversité remarquable d'individus, de situations et de comportements dans ces milieux.   Ce que j’ai découvert, c...

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Un excellent premier pas vers votre efficacité professionnelle. 

*Je vous enverrai mon infolettre le lundi pour commencer la semaine du bon pied. Attendez-vous à recevoir une stratégie (ou réflexion, outil) axée sur les Savoir-Agir et les compétences relationnelles. Vous pourrez tester l'idée dans la semaine même! Le but est toujours d’optimiser votre efficacité, d'atteindre vos objectifs et de vous épanouir. Mais ce n'est pas tout! Préparez-vous également à recevoir régulièrement mes meilleurs trucs, astuces, conseils et nouveautés. Ces précieuses ressources viendront enrichir votre boîte à outils professionnelle et vous aider à naviguer avec succès dans votre parcours professionnel.