Optimiser la gestion de son temps
Comment se réapproprier de son temps et l’investir judicieusement?
Comment retrouver un sentiment de contrôle sur son horaire et mieux investir son énergie dans ce qui compte réellement?
Optimiser la gestion de son temps, ce n’est pas en faire plus, plus vite. C’est choisir de faire mieux, avec intention.
Cette trousse vous aide à reconnaître vos habitudes inefficaces, à comprendre les causes des pertes de temps, et à introduire des stratégies concrètes pour mieux orienter vos efforts. Elle jette les bases d’une saine discipline temporelle, préalable indispensable à la priorisation et à la planification efficace.
Dimension associée : 5 – Efficacité individuelle
Méta-compétence associée : 19 – Se réapproprier de son temps et l’investir judicieusement
Objectifs
À la fin de cette trousse, vous serez capable de :
- Identifier ses sources de pertes de temps et comportements inefficaces
- Comprendre les lois qui influencent la productivité (Murphy, Parkinson, Illich, Pareto)
- Réintégrer des habitudes conscientes et intentionnelles dans sa gestion du temps
- Mettre en œuvre des actions ciblées pour gagner en clarté et en efficacité.
Chaque trousse LaBO : une expérience d’apprentissage complète
Chaque trousse cible une compétence clé du modèle Savoir-Agir@Work et propose des micro-pratiques directement applicables dans le cadre professionnel.
- Approche pragmatique – Des solutions concrètes à mettre en œuvre dès aujourd’hui.
- Flexibilité d’utilisation – En auto-apprentissage ou intégrée à un accompagnement professionnel.
- Variété d’approches pédagogiques – Auto-évaluations, activités de découverte, concepts-clés, micro-pratiques et validation des acquis pour une expérience complète et engageante.
- Format pratique – Des guides concis, clairs et stimulants, adaptés aux réalités du milieu de travail.
Détails
- Format : PDF numérique téléchargeable
- Collection: Les Trousses LaBO│La Boîte à Outils
- Longueur : environs 50 pages
- Langue : Français
- Accès : Téléchargement instantané après l’achat
- Développé par : Solutions & Co., reconnu pour ses formations en efficacité professionnelle et compétences relationnelles.
- ISBN : 978-2-923674-60-5 (pdf)
Prix : 24.99$ CA
TPS (5 %) :1.25$
TVQ (9,975 %) : 2.49$
Total : 28,73 $