Réévaluer l’impact émotif de ses aspirations
Comment relier vos aspirations à votre bien-être émotionnel et professionnel ?
Réévaluer l'impact émotif de vos aspirations consiste à explorer la relation entre vos ambitions, votre estime de soi et la manière dont elles influencent votre bien-être émotionnel et professionnel. Vos aspirations peuvent être une source puissante de motivation et d’accomplissement, mais elles peuvent aussi devenir un fardeau émotionnel lorsqu'elles sont mal alignées avec votre réalité actuelle.
Comment trouver cet équilibre? Comment faire en sorte que vos aspirations vous soutiennent plutôt que de vous dévaloriser? Cette trousse vous guidera à travers un processus de clarification et d’ajustement de vos aspirations pour renforcer votre estime de soi, vous permettre de progresser sereinement et préserver votre bien-être.
En explorant vos aspirations actuelles, en identifiant l’écart entre votre soi réel (ce que vous êtes aujourd’hui) et votre soi idéal (ce que vous aspirez à devenir), vous apprendrez à faire des ajustements concrets qui favoriseront l’estime de soi.
Dimension associée : 1- Conscience de soi
Méta-compétence associée : 3 – Reconnaître et comprendre son monde émotionnel
Objectifs
À la fin de cette trousse, vous serez capable de :
- Identifier l'impact émotionnel de vos aspirations sur votre estime de soi.
- Clarifier l’écart entre votre soi réel et votre soi idéal.
- Ajuster vos aspirations pour qu’elles soient réalistes et alignées avec vos valeurs et vos priorités actuelles.
- Transformer vos aspirations en actions concrètes et motivantes.
Chaque trousse LaBO : une expérience d’apprentissage complète
Chaque trousse cible une compétence clé du modèle Savoir-Agir@Work et propose des micro-pratiques directement applicables dans le cadre professionnel.
- Approche pragmatique – Des solutions concrètes à mettre en œuvre dès aujourd’hui.
- Flexibilité d’utilisation – En auto-apprentissage ou intégrée à un accompagnement professionnel.
- Variété d’approches pédagogiques – Auto-évaluations, activités de découverte, concepts-clés, micro-pratiques et validation des acquis pour une expérience complète et engageante.
- Format pratique – Des guides concis, clairs et stimulants, adaptés aux réalités du milieu de travail.
Détails
- Format : PDF numérique téléchargeable
- Collection: Les Trousses LaBO│La Boîte à Outils
- Longueur : environs 50 pages
- Langue : Français
- Accès : Téléchargement instantané après l’achat
- Développé par : Solutions & Co., reconnu pour ses formations en efficacité professionnelle et compétences relationnelles.
- ISBN : 978-2-923674-14-8 (pdf)
Prix : 24.99$ CA
TPS (5 %) :1.25$
TVQ (9,975 %) : 2.49$
Total : 28,73 $
