Cultiver la compassion et la bienveillance
Comment soutenir un climat relationnel respectueux, ouvert, attentif ?
Dans un environnement professionnel exigeant, faire preuve de compassion va au-delà d’un simple souci pour autrui: c’est une posture d’engagement généreux.
La compassion nous pousse à agir concrètement pour alléger les souffrances, soutenir un collègue en difficulté, ou simplement rendre l’environnement plus humain.
Loin d’être naïve, cette posture s’appuie sur une solide conscience sociale, une bonne régulation de soi et un profond respect des limites – les siennes comme celles des autres.
Cette trousse explore comment reconnaître les signaux de vulnérabilité, comment offrir un soutien sans s’imposer, et comment préserver son équilibre émotionnel tout en cultivant une posture humaine, accessible et respectueuse. Elle permet aussi de distinguer les gestes utiles de ceux qui fatiguent, et d’entraîner des micro-choix relationnels qui apaisent, soutiennent et rétablissent le lien.
Dimension associée : 2 – Conscience des autres
Méta-compétence associée : 8 – Respecter les choix, les expériences et les émotions des autres
Objectifs
À la fin de cette trousse, vous serez capable de :
- Différencier compassion, empathie et bienveillance
- Reconnaître les conditions qui facilitent ou freinent la compassion au travail
- Poser des gestes de compassion de façon concrète, ajustée et respectueuse
- Intégrer des micro-gestes bienveillants dans vos interactions professionnelles.
Chaque trousse LaBO : une expérience d’apprentissage complète
Chaque trousse cible une compétence clé du modèle Savoir-Agir@Work et propose des micro-pratiques directement applicables dans le cadre professionnel.
- Approche pragmatique – Des solutions concrètes à mettre en œuvre dès aujourd’hui.
- Flexibilité d’utilisation – En auto-apprentissage ou intégrée à un accompagnement professionnel.
- Variété d’approches pédagogiques – Auto-évaluations, activités de découverte, concepts-clés, micro-pratiques et validation des acquis pour une expérience complète et engageante.
- Format pratique – Des guides concis, clairs et stimulants, adaptés aux réalités du milieu de travail.
Détails
- Format : PDF numérique téléchargeable
- Collection: Les Trousses LaBO│La Boîte à Outils
- Longueur : environs 50 pages
- Langue : Français
- Accès : Téléchargement instantané après l’achat
- Développé par : Solutions & Co., reconnu pour ses formations en efficacité professionnelle et compétences relationnelles.
- ISBN : 978-2-923674-29-2 (pdf)
Prix : 24.99$ CA
TPS (5 %) :1.25$
TVQ (9,975 %) : 2.49$
Total : 28,73 $
